Sidan håller på att ladda, vänligen vänta...
Aktiviteter Logga in Skapa konto
  • Anmälan
  • längdskidor
    • Träningsgrupper
    • Aktuella träningsgrupper
      • jul 2022
      • Längd skidor
      • Skidor-Grön
  • fotboll
    • Fotbollslag
    • Pojklag
      • jul 2022
      • P06
      • P07
      • P08
      • P12
      • P15
    • Junior och seniorlag
      • jul 2022
      • A-lag
      • Herrjunior
  • Simning
    • Simträning
    • A-grupp
      • jul 2022
      • Sim A-gruppen
    • B-gruppen
      • jul 2022
      • Sim B-gruppen
    • C-gruppen
      • jul 2022
      • Sim C-gruppen
    • D-gruppen
      • jul 2022
      • Sim D-gruppen
Personnummer med 12 siffror i formatet ÅÅÅÅMMDDNNNN.
Glömt lösenordet?

Anmälan
  • Anmälan
  • längdskidor
    • Träningsgrupper
    • Aktuella träningsgrupper
      • jul 2022
      • Längd skidor
      • Skidor-Grön
  • fotboll
    • Fotbollslag
    • Pojklag
      • jul 2022
      • P06
      • P07
      • P08
      • P12
      • P15
    • Junior och seniorlag
      • jul 2022
      • A-lag
      • Herrjunior
  • Simning
    • Simträning
    • A-grupp
      • jul 2022
      • Sim A-gruppen
    • B-gruppen
      • jul 2022
      • Sim B-gruppen
    • C-gruppen
      • jul 2022
      • Sim C-gruppen
    • D-gruppen
      • jul 2022
      • Sim D-gruppen
  • Logga in
    • Personnummer med 12 siffror i formatet ÅÅÅÅMMDDNNNN.
      Glömt lösenordet?
  • Skapa konto
Lycksele Idrottsförening-logotype
  • Hem
  • Nyheter
  • Om oss
  • Simsektionen
    • Simträning
  • Kontakta oss
  • bli medlem
  • Längdskidor
    • Träningsgrupper
    • Kurser, läger, restävlingar
    • Tävlingar
      • Bauhaus cup/ JVM test 6-8 januari 2023
        • Inbjudan
        • Vallabodar
        • PM
        • Lagledarmöten
        • Banor
        • Lunchservering
        • Startlistor
        • Kontakt
        • Web-TV
        • Resultat
        • Väder
        • Bilder
    • Väder och spårstatus
  • Sektioner
    • Alpint
      • Facebook
      • Verksamhet och kontakt
        • Lycksele IF Alpina facebooksida
        • Snösprutning
        • Fartdräkt och klubbkläder - Beyond X
        • Tävlingsorganisation, anordna tävling
        • Försäkring för våra alpina ungdomar
        • Sigges Ungdomsfond
        • Väder och vind - kyleffekt
        • Kostråd
        • Föräldrainfo träning
        • Skadefri; Knäkontroll och Alpina basövningar
        • Kontakt - tränare
      • Tävlingar/Invitations
        • Minivärldscupen final region 1
      • Länkar
    • Cykel
    • Fotboll
      • Fotbollslag
      • Läger och camper
    • Simning
    • Orientering
      • Sektionsstyrelsen
      • Sponsorer
      • Träningsresultat
        • 2022
      • Naturpasset
        • Vad är Naturpasset
  1. Sektioner
  2. Alpint
  3. Verksamhet och kontakt
  4. Föräldrainfo träning

Föräldrainfo träning

Utrustning:

Skidkläder och skidutrustning (pjäxor, skidor, stavar) som är anpassade till Ditt barn! Om Du är osäker, be din lokala sporthandlare om råd. Hjälm är obligatoriskt, ryggskydd rekommenderas. För att Ditt barn ska få ut så mycket som möjligt av skidåkningen är det bra om skidorna är vallade och har vassa stålkanter.

Torr- Varm- Mätt

Det är viktigt att barnen inför träningspasset har ätit och intagit vätska. Hunger ger ofta bristande koncentration, dåligt humör, olust, man fryser. Se till att barnet har ändamålsenliga kläder och som är vindtäta och vattenavvisande.

Sjukdom

Avstå hellre från ett träningspass än att träna med en infektion i kroppen. Barnet orkar säkert träna, men det kan uppstå komplikationer senare.

Tävling

I alpint kan man tävla i grenarna slalom (SL), paralelslalom (PSL), storslalom (GS), super G (SG) och störtlopp (DH).

Slalomförälder

Det finns mängder av uppgifter där Din hjälp behövs. Tränaren kommer att ha fullt upp med se till att Ditt barn har roligt och trivs i utvecklingen som skidåkare. Din roll är bl.a. att ;

  • Att finnas till hands i backen och hjälpa tränaren med att bära käppar eller annat material
  • Finnas som hjälp vid liften
  • Fixa dryck, kolla om barnen fryser
  • Sladda banan (ploga bort vallar), resa upp käppar
  • Ösa snö
  • Hjälpa till vid start och mål (om barnen börjat tävla)
  • Är Du sjukvårdsutbildad så är Du en viktig person för klubbens träningar, tala gärna om det för tränarna.
  • mm.

Skriv gärna ut föräldrabladet


Aktuellt

mar 27

Årsmöte 27 mar 2023

Hej och välkommen!

Anmälan sker online
här


Kommande händelser

  • 27 mar 2023
    • Årsmöte

Aktiviteter

  • måndag 27 mar 2023
    • Årsmöte 2023 18:00 - 21:00
      Årsmöte
 Visa fler kommande

Viktiga länkar

  • Boka aktivitet
  • Kontakta oss
  • Medlems -och användarvillkor
  • Bokningsvillkor
  • Dataskyddsförordningen (GDPR)
  • Mer information om cookies

Lycksele IF

https://www.facebook.com/profile.php?id=100071049713883

Aktuellt

  • Inbjudan Minivärldscupe... 31 jan 2023
  • Bilder från Bauhaus Cup... 11 jan 2023
  • Skidserien anmälan 8 jan 2023
  • Presentationen från lag... 7 jan 2023
  • Tydligare bankarta sönd... 7 jan 2023

Lycksele IF

  • Vilhelminavägen 3
    SE-921 35 LYCKSELE
  • kanslilyckseleif@gmail.com
  • https://www.lyckseleif.org/
KanslietOnline™
Ladda ned på Google Play Ladda ned i App Store
  Jag accepterar

På vår webbplats använder vi kakor (cookies) för att webbplatsen ska fungera på ett bra sätt för dig.
Genom att surfa vidare godkänner du att vi använder kakor.  Mer information om cookies.